Zubereitung/Lagerung

Was benötige ich, um das dietix Programm nutzen zu können?

Handelsüblicher Heißluftofen, Mikrowelle oder Pfanne mit Deckel
Tiefkühltruhe *** oder Gefrierfach ***
Kühlschrank

Bedenken Sie:

Abnehmen mit dietix: die 12 Tiefkühlessen haben je 24 cm Durchmesser und eine Höhe von 3,5 cm

Schlank bleiben mit dietix Balance: die 24 Tiefkühlessen haben je 24 cm Durchmesser und eine Höhe von 3,5 cm

Sollten Sie keine Mikrowelle, keinen TK-Schrank besitzen, haben Sie die Möglichkeit diese bei uns zum Vorzugspreis zu erwerben.

Zubereitung im Heißluftofen oder in der Mikrowelle

Wählen Sie zuerst, ob Sie Ihr Essen vom dietix Kartonteller essen möchten oder dieses aus dem Pappteller herausnehmen und auf Ihrem hauseigenen Geschirr/Teller genießen möchten.

Variante 1:

Zubereitung in dem dietix Kartonteller

Lösen Sie die durchsichtige Schutzfolie nur teilweise ab (5 cm Spalt) und schieben das Essen einfach in die Mikrowelle oder in den Heißluftofen. Die Zubereitungszeit finden Sie jeweils auf dem Menüplan oder direkt auf dem Produkt (Menüetikett).

Variante 2:

Zubereitung in einem Mikrowelle-tauglichen Teller

Lösen Sie die gesamte durchsichtige Schutzfolie ab und lassen das Essen auf den von Ihnen vorgesehenen Mikrowelle- tauglichen Teller gleiten. Decken Sie das Essen mit dem Kartonteller ab. Der Kartonteller dient in diesem Fall als Schutz-Glocke in Ihrer Mikrowelle.

Variante 3:

Zubereitung in der Pfanne mit Deckel

Achten Sie darauf, dass Sie eine Teflon-Pfanne mit durchsichtigem Glasdeckel verwenden. Bedecken Sie den Boden mit Wasser (ca. 2 EL). Während das Essen in der Pfanne kocht ca. alle 2 Minuten rühren (nach Gefühl). Zubereitungszeit ca. 6 – 8 Minuten. Wir empfehlen Ihnen die Menüs, die Aufläufe oder Strudel sowie die Nachspeisen in der Mikrowelle oder im Heißluftofen zuzubereiten.

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